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☆初ロミロミ☆

久々の更新の上原です。食べ物が美味しい季節これからイロイロなイベントもあり誘惑も多い中ダイエットは難しいですね。いきなり寒くなり動くのもおっくうですが…アレックスのおかげでかなんとか体重が落ちてきてるところです。昨日初めてロミロミ施術に入りました。今まではアロマを主にやってきたのですがロミロミとアロマ似てるようで似ていなくとても難しいと思いました。ゆかりさんに教えてもらえて感謝です☆私も早くゆかりさんの様になれるよう日々研究したいとおもいます。ボディカラーもロミロミも修行中ですが来店の際もし私が担当になって何か気がついたところがあれば言ってきて下さいネ。さ~て、ダイエットがてらマッサージの練習でもしましょうかね。

ウィンターネイル♪

毎日寒いですね～皆さん風邪などひいていませんか？？冷え性の方は辛い季節になってきましたよね！私も極度の冷え性持ちだったので、分かります。いくら身体を温めようとウォーキングや半身浴をしても、一時間も経てばまるで効果なし[E:rightdown]特に手先や足先、いわゆる末端冷え性持ちの私でしたが、夏の間ダイエットのためにＡＬＥＸ－Ｓで代謝を頑張ってあげていた成果か、今年はポカポカな体温を保っています身体が冷えているのを放っておくと、老廃物の蓄積やむくみの原因にもなってしまうので、お早めにHO'MEにご相談くださいね

さて、今日はウィンター仕様のネイルのご用命があり、冬らしくシンプルに白のグラデーションで仕上げさせていただきました！両手の薬指だけアクセントとして「雪の結晶」を思わせるようなストーンをちりばめてみました

写真は少しぼやけてしまいましたが、とっても喜んでいただきました旅行の話や美味しいものの話でついつい時間も忘れて話しこんでしましました～ -HO'MEstaff Rino-

ALEX-S

秋は食欲が増す季節…
ホームのスタッフもみんな大食い、共通の話題と言えば食べ物のことなのです(笑)
そんなお店にはグルメなお客様が集まってくるものなのですね！

今日はこんなに美味しそうなプリンを頂いてしまいました

甘いものに目がない私たちはペロッと完食美味しく頂きました

そろそろまたお腹まわりが気になってきた頃です。。。

でもそういう日こそALEX-S！今日はお腹にEMSパットを貼って、お腹の集中コースで脂肪を撃退です。部分痩せが可能なのもＡＬＥＸの魅力の一つなのです！！

ALEX-Sには、続々とご予約をいただいてます！
ご興味ございましたら、ぜひご連絡ください。
ALEX-Sダイアリー日記も読んでみて下さいね。